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支付宝1月蚂蚁庄园答案汇总2024

更新时间:2024-01-29 10:55:04 来源:未知 编辑:超级管理员

1月20日答案:

问题:俗话说“大寒大寒,防风御寒”,以下哪种做法更适合大寒养生

答案:适当延长睡眠时间

解析:“大寒”是冬季的最后一个节气,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气。

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